今週は嬉しい事からスタート✨😃そしてパワーを貰えた日も😃札幌の友人とも久しぶりに話せた✨先日は七夕さん。今年は晴れ☀️2人は天の川を […]

今朝は朝活！施術も汗だく季節になりましたが、朝活も汗だく。朝活はウォーキング＆ジムです。関節がかたくなってきてます。歳なのかな。。　悲しい😢ジムの帰りは、ウィル、お母さんはこうやって、毎日が過ぎてこのまま […]

お早うございます♪昨日は膝について書きましたが、スニーカーの履き方を追加します！スニーカーは履くだけでは良さがでません。必ず、踵を合わせ、踵を固定して紐を結びます😃 ① 写真のように踵をに合わせます。立て […]

  今日から明日までお膝が主役！！ 50代後半からの膝ケアは首よりも難しい時も。 valorは膝はドンピシャ！効果がでております！ 定期的にも大切になりますが、連動して、 膝だけじゃなくて下股の土台をしっかり、 […]

今日は夏至でした💦 昨日の休みから、感謝のスタート＼(^o^)／ 今夜も京都の入浴剤とパワー風呂だーーぁ♪♪ 岩塩です！！　昨日もしっかり、ミネラル頂き 、体キレイにお掃除しました！！ 自分ケアで今朝は1 […]

今朝はウォーキングから♪♪ 平日いつもの坂は7時30分を過ぎると学生で渋滞になってきます。早くか遅くかで、いいやっ💦になります😵今朝は7時15分スタートで、行きも帰りもスキスキ♪♪  有難 […]

休業をありがとうございました😃 大阪から京都旅をしました✨✨京都は学生修学旅行以来！ずっと行きたかった土地。お天気もよくて☀️ まず東寺です。ことば […]

いつもvalorをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます🙇‍♀️初めてのロングキャンペーンは本日終了です！ご利用下さったお客様も誠にありがとうございました&#x […]

昨日は都内から出勤！久しぶりに大好きなお家に行ってました♪♪昨日はいつも以上に焼きもちをやいてしまう位、2人の長い時間にほっこりした私です❤️ 何で？私は1人なのか不思議で仕方ない（≧∇≦）愛 […]

今日は何より嬉しい日の中の1日！ウィルのお誕生日♪ メッセージがきました✨正確には、ふとメッセージがきた感じがして、誕生日だった！と思ったのです😓　悪気はないんだけど、考えごとや、何かに熱中 […]