2021年5月21日 / 最終更新日 : 2021年5月21日 valor 日記 食のリフレッシュ🍋 お早うございます！今朝は焼きキャベツ！！春キャベツが甘くて絶品ですね🥬芯まで美味❣️腸活です☺️ 見た目悪くごめんなさい。ローズマリーでキャベツは焼 […]
2021年5月19日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 valor 日記 お釈迦様のお生まれになった日。 お早うございます！今日は旧暦の四月八日でお釈迦様のお生まれになった日だそうです。 四国お遍路さんの一番札所。霊山寺内お遍路を伝える会さんから嬉しいお茶を頂けました✨昨年初めてわたしはお遍路姿で遍路をしました […]
2021年5月18日 / 最終更新日 : 2021年5月18日 valor 日記 食のリフレッシュ🍋 先日献血へ行ったら体重は50キロ超えになっていて量は400で大丈夫ですと！でも4回も測りなおしても血圧が低すぎて出来ないと、、😓太って血圧低いって・・ 食事・睡眠大切ですね😓運動不足解消に […]
2021年5月13日 / 最終更新日 : 2021年5月13日 valor 日記 女性の悩み🙍♀️ 先日辛い生理痛のご相談を受けました。 体の冷えが強いと生理痛が辛くなると思います。特に下半身の冷えが強いと血流が悪くなって骨盤内の血液が不足して、子宮の収縮が強くなり痛みが辛くもなります。さらに日頃の疲れや食事や生活習慣 […]
2021年5月9日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 valor 日記 老廃物はどこに・・・？ 今日はちゃんとco2測定器あるんですね！からco2と少し老廃物の話をしてしまった😓 今日は定休日でパソコンの先生がvalorへ来てくださいました♪ お客様からもダイエットのコースでは施術前・施術後と必ず計 […]
2021年5月5日 / 最終更新日 : 2021年5月9日 valor 日記 体にぴったりは無限です✨ 先日久しぶりのケアなのにお客様とご予約が合わずその後の様子を伺いました。オイルマッサージにいって少しらくになったそうでした。 時間みつけて首肩のコリを取りに来てくださるとお返事を頂けました😊 良く聞くリラ […]
2021年5月3日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 valor valorからのお知らせ！ CO2測定器を設置しました🍋 今日から厚生労働省が推奨しているセンサーが NDIR方式のCO2測定器を設置して換気を見える化👀にしました😊 換気をしていないとウイルス🦠だけではなく ぼ〜としたり、目が疲 […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年5月10日 valor valorからのお知らせ！ 🍋体リフレッシュ✨今時期のおすすめコース こんにちは♪キャンペーンのご利用も誠にありがとうございます♪ 今回のキャンペーンでは整体回数券も販売させて頂いてます♪♪ さて、さて季節の変わり目＆例年早くなってきてる紫外線対策（もう初めましょう！）と今時期お肌にもトラ […]
2021年4月30日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 valor 日記 きた〜♪♪ 待ってたんだ〜♪♪ 歴史好きなビビるさんの歴史本❤️❤️ 楽しみ〜(*^▽^*) 今日は晴天だしね💕💕 お外で読もうか♪ 皆さまも […]
2021年4月29日 / 最終更新日 : 2021年5月4日 valor 日記 🍀コロナワクチン後のご予約について🍀 いつもvalorをご愛顧頂き誠にありがとうございます😊コロナワクチンが始まりそうですね。valorでは今、ワクチン後の施術について検討しております。 ウイルスからまだ1年半。ワクチン後もどのような状況にな […]
