初めます!

今年も初めます!!

頑張りましょう!!!!

valorでは2カ月3キロ減は100%

5キロ98%  頑張って頂いてます😊

激しい運動や食べない減量はすすめません!!

頑張りは勿論必要ですが、今回もまた。

喜び合える時間になります様に(*^▽^*)

今年は今回の募集が最後かもしれません。

私も気合いをいれて笑笑

頑張ります!!

(今回は今まで違う期間と回数、内容でやってます。)