10月になりました🍁緊急事態宣言も解除されてこのまま
生活や環境が戻っていく事を願いますね。台風も心配でした。飲食業の皆さまも１日は台風の影響になってしまいましたが、少し出発が見えてきましたね✨✨一年間ずっと休業に踏み切ったお話も伺いました。ステイホームで環境が変われた方もいらっしゃいます。様変わりで不安や心配で先の見えない中になりましたが、体と心にも18ヶ月前から変化を感じます。不眠やだるさや疲れやすさ。今年も、これからは腰周りやお腹周りを早速温めていきましょう♨️そして心の変化ではストレス。一言で言ってしまえば簡単ですが、心に感じるストレスからも体重の変化や過ごしずらさの変化を感じてます。私は東洋医学で体の学びをはじめ薬膳の勉強をしてきました。そして今、東洋医学と以前から頭から離れない学びを初めてます。双方を融合させた心と体の健康美作りを今学んでます。valorの特別コース。ダイエットコース再開前にお知らせしたいと思います😊
美容部門✨お肌のお手入れもちゃんと考えております♪
コロナ終息が見えてくると、やっぱ〜り気持ちが違いますね(*^▽^*) valorも全ての出来事から成長していけるように！！全国の神様が出雲に大集合され諸国に神がいなくなる10月だそうですが😃もう少し••• まだまだと•••
腐らずファイトしてます💕💕
10月も皆さまもhappyに🍀健やかに過ごしましょう😊

冷蔵庫すっからかん。で台風🌀勉強合間にお腹はぺこぺこ💦　参った〜と😵食前酒が染みました。しみるとはこうゆう事なんだと•••初体験✨笑笑