食のリフレッシュ🍋

先日献血へ行ったら体重は50キロ超えになっていて量は400で大丈夫ですと!でも4回も測りなおしても血圧が低すぎて出来ないと、、😓太って血圧低いって・・ 食事・睡眠大切ですね😓運動不足解消にも(太りっぱなしで💦)

山下公園のバラ園✨ とっても見頃です☺️

お写真下手でごめんなさい。だけど今、本当にキレイです☺️皆さまも素晴らしい健やかな一週間を✨✨☺️

おまけ🤗

この柄に惹かれちゃいます☺️

こちらは取っ組み合ってた後の様子・・2人共違う種類の子達だけど可愛いかった😍