葉月🍀

お早うございます😊 8月になりましたね💦

何が心配って、この強い強い紫外線です💦

今朝は紫外線対策して、久しぶりにウォーキング💕 スイカが食べたーい💕💕 水分補給・塩分補給忘れちゃいけないですね😵

すぐに熱中症、スタミナ切れになりそうです💧間もなく親孝行の日8月8日とお盆を迎えます😊九州には行けませんが父のお墓参りには行けるかな、、、、電車にも殆ど乗ってません😢
皆さまに今の話を伺うと、それぞれのスタイルで上手く今を過ごされていて励みになります😇まだまだ健やかな素晴らしい夏をお過ごしください😊❣️痛い・重い・眠りが浅いはvalorでリフレッシュ♪valorは休業以外は今のところ通常営業してます!!