つい最近まで、早く涼しくなってから、これが普通なんだけど、急に冷え込みました☁️

だけど、暖房の乾燥が嫌で、電気毛布をよく使っていたら、続けること、

皆さまはどぅかな？

一気に体が乾燥して、足のスネや背面がかゆい💦無意識にかいたりして、切り傷みたいになって、皮膚科でした💧

乾燥！！　電気毛布だ！！　と気づいて、

数時間以上の利用は気をつけないと。　思いました。

今は先生に頂いたクリームとお薬で

落ちついてきました♨️   uv対策から一気に保湿対策💦💦

 

そして遅め朝昼ご飯🙏

肉うどんをきしめんにしました🤗

暖かい➰　美味しい⬆️　心も体も冷えないよう😵乾かさないよう😵

ほっかほっかぁ(*･ω･)ﾉ さんまも身がしまって油のって、勿論♪ 骨まで柔らかくして頂きました😋🙏　美味しすぎ⬆️ 　感謝🙏　最近、やたらと釣りがしたい🤗　　昔は行くと、つまらない💧　もういいよ、言っていたのに、何だろう？