たった一度の過ちが😱🌸
昨日はまた建物整備で長い時間の断水で、お断りしてしまったお客様、ごめんなさい🙏またのご予約お待ちしております🙇♀️ そして、わたしには丁度良かったかもで…食事控えられています😵 とゆうのも… 連休一年に1回はわざわざ買いに行きたくなるケーキ屋さん🍰
普段はお客様からおやつや食事は差し入れで頂くので、余り買わない方だと思います…🤔
それで、タルトにモンブランにチョコエクレアを2個… それと数年に1回は食べたくなる、ワサビーフと、スパムーチョのポテトチップスを
買い…… 全部、1人で食べた＼(^o^)／
こんなに、おやつばかり食べたのはもう、30代以来？？ そしたら、太りぎみになっていた時で、たった連休で本当に2.2キロ増し(O_O)
体重計が壊れたと思いました💦💦
古いの引っ張りだして、掃除して測ったらやっぱり同じ(¬_¬) びっくりしました😵
主食は殆ど食べていなくても……
お腹一杯にならないのに…こんなに〜〜😱😱
これは、本当に気をつけないといけません😌
155センチで2キロ一気に太るなんて、
相当な負担です🙄 今週は……
控えてま〜す🍽️🥹
それでもわたしはダイエットコース頑張ります👍（今はわたしがダイエットコース探せ〜ですが🤭 2ヶ月で100%体重管理•落としてくれる店はそうない💦😵）
それに……わたしは施す側🙄
でも、自分で気をつけていかなきゃです(･･;)
おやつの食べ過ぎは、間違いなく
すぐに増加します〜〜
皆さまもお気をつけて下さいませね😘
まさに今、そうで、分かっているけど。
今から変われない〜と諦めてしまっている方。
1人では難しい体や気持ちになっていても、
valorで一緒なら、減量もきっといい結果の導きになるかと思います(^o^)
わたしも日々こんななんです😪
だけど、気持ちさえ固まれば大丈夫！！
オールハンドで整えていけます！！
皆さまも、ご覧になって下さった方もダイエットコース🤲 いつでも、ご相談くださいませね(*^^*)
40代後半の方でした。2ヶ月後…
隠れ疲労•筋肉疲労•が強い強い方でした。
最終日には、柔軟性も取り戻し、減量は勿論、
体内の内側からの体質改善になられたと思います。 頑張った分は必ず変われます✨🤲
そして温熱•体質改善もモニターさんからスタート！！ 急速でコースが決まりまして…
もう嬉しいと期待と🤲
何より、体に喜んで欲しいです♡
心もお寛ぎ頂けますように……♡
準備にファイト♪
こちらを使っていきます⬆️
結果後、valorのコースになっていきます！
凄く… 美味しかったぁ😋 またの楽しみです💦