脳にいい♡お麩のパワー🌸

お早うございます♪今朝は車麩の栄養を頂きました♪魚のエサだけではない😵造血の王者だそうです!栄養はさほどないでしょ、が大勘違い💦脳を育てるグルタミン酸が多いそうです!!

お麩さんごめんねぇ…🙏

これは、細胞を新しく元気にしますね😊
賢くなります様に♡♡  車麩です😵
✊ぱんちに生姜もいれて、しっかり味にして照り焼きです♡
お肉みたいに弾力•ボリューミー♡そして、吸収率が高いとか!穀物蛋白質や大豆が優れている事は化学成分や生理的な効果から言えることだそうですが、お麩さんには他、もっと注目するべきは、耐久力や持久力の素晴らしさだとか👏👏  ならば!!
朝食にお麩さん料理はぴったりだ👏♡
とっても、美味しいです❤️
お味噌汁には野菜の皮からきれはし、残りを全ていれて。 これが、本当に美味です😊
今日のお仕事に役立ちそう❤️
頑張ろう😊♪
そして素晴らしい週末を♡😊
元町は明日まで春のチャーミングセール♪